Queste lezioni permettono di arricchire e sostenere il pacchetto "Riorientarsi: liberare la testa".
Avere degli appoggi sicuri e chiari è la base per stare in piedi. Ma è necessario integrare la sensazione degli appoggi nella camminata per potere sfruttare questa maggiore stabilità.
In effetti una volta scoperti e decisi per nuovi orientamenti, sarà necessario mantenere la direzione scelta con maggiore stabilità e sicurezza in modo di potere concretizzare l'obiettivo.
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In questa rubrica troverete pacchetti di diversi lezioni su un argomento che si vuole approfondire (Respirare, camminare, sedersi, dormire…)
Le lezioni in un pacchetto possono avere durate diverse. Per ogni argomento troverete quale obiettivo si intende raggiungere e il modo di utilizzare queste lezioni.
